dechacare.com dechacare.com

SHORTCUTS!!
 •  Informasi Seks
 •  Kirim Informasi
 •  Index Informasi
 •  Kalender Kesehatan
 •  Forum Kesehatan
 •  Humor Kesehatan
 •  Kirim Humor
 •  Daftarkan Link
 •  FAQ
• 

Arti dua angka pada hasil pemeriksaan tekanan darah? Pada pemeriksaan tekanan darah akan didapat dua angka. Angka yang lebih tinggi diperoleh pada saat jantung berkontraksi (sistolik), angka yang lebih rendah diperoleh pada saat jantung berelaksasi (diastolik). Tekanan darah kurang dari 120/80 mmHg didefinisikan sebagai "normal".

  Anda berada di: Beranda - Informasi Kesehatan - 10 Tips Mencegah Flu dan Masuk Angin  
 
Aktivitas Pengunjung:
Pembaca merekomendasikan Ranitidine Tablet 150 mg 29 menit lalu.
? < >
   
Anggota? 

Lupa password?

10 Tips Mencegah Flu dan Masuk Angin
Label: flu, masuk angin. Dibaca: 26005 kali. Facebook Share: 50.Twitter Share: 32. Rating: ♥♥♥
Anggota DechaCare.com
Daftar sekarang (GRATIS)
Daftarkan email Anda, selanjutnya DechaCare.com akan mengirim informasi pilihan Anda ke email Anda. Informasi selengkapnya...

Terbaru: DechaCare.com API
Akse ke DechaCare.com API bagi developer website informasi kesehatan.
Dokumentasi DechaCare.com API selengkapnya.

Perubahan cuaca yang sulit diramalkan sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular flu?

Berikut ini 10 tips mencegah flu dan masuk angin:

  1. Rajin mencuci tangan demi mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit
  2. Minum sedikitnya 8 gelas sehari, agar keseluruhan sistem dan daya tahan tubuh berjalan baik
  3. Jangan menghirup ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh dibersihkan dari berbagai toksin/racun
  4. Berpakaian hangat. Cepat berganti pakaian bila kehujanan
  5. Banyak mengkonsumsi makanan sehat dan memberi energi secara teratur.
  6. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan. Hindari menyentuh/memegang mata, hidung dan mulut
  7. Minum vitamin C untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.
  8. Kurangi kontak secara langsung dengan penderita flu/batuk pilek
  9. Usahakan beristirahat dengan cukup
  10. Minum susu. (sebuah penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum (susu yang diproduksi mamalia segera sesudah melahirkan) setiap hari dapat mengurangi resiko flu sampai 30 persen. Susu ternyata meningkatkan kadar antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari penyakit.
(diolah dari beberapa sumber).

Label: flu, masuk angin. Dibaca: 26005 kali. Facebook Share: 50.Twitter Share: 32. Rating: ♥♥♥

Informasi Kesehatan terkait:

Share di Facebook Kirim ke Teman
  Google Digg Furl del.icio.us Reddit YahooMyWeb Simpy blogmarks Smarking
Disclaimers
Beri rating:

Kirim Informasi Kesehatan Ke Teman
Apakah Anda ingin berbagi Informasi Kesehatan ini dengan teman Anda?
Silakan tulis pesan Anda pada kolom berikut ini (gunakan tanda koma [,] untuk mengirim ke lebih dari satu teman pada bagian Nama dan Email teman).
Nama Anda:
Email Anda:
Nama Teman:
Email Teman:

Tuliskan pesan Anda pada kolom berikut:
Kode:
Tulis Kode:

Ada 1 komentar untuk informasi kesehatan ini. Posting komentar Anda.

Oleh: resna, tanggal: 2012-07-22 23:52:02
yaps masuk angin nie yang sering melanda aq malahan sampai bokong aq sakiit gara2 masuk angin n pinggangn aq kaku,karena aq orangnya jarang olah raga juga,



mkshh buat tipe nya :)


Bermanfaat: 1. Tidak bermanfaat: 2 | Apakah komentar ini bermanfaat bagi Anda?

1 

Berikan Komentar
Apa komentar Anda terhadap Informasi Kesehatan ini?
Di sini Anda dapat membagi komentar Anda dengan pembaca yang lain, pengalaman atau tanggapan Anda terhadap Informasi Kesehatan ini bisa menjadi bahan diskusi bersama pembaca yang lain.
Nama:
Email:

Tulis komentar Anda pada kolom berikut:
Kode:
Tulis Kode:

RSS Feed Info Kesehatan


Tips Kesehatan
.Bahaya Perut Buncit pada Pria
.Apa Saja Makanan Untuk Kesehatan Mata Yang bagus?
.Cara Menjaga Kesehatan Mata Bagi Para Pengguna Komputer
Berita Keluarga
.Pria Perokok Berisiko Punya Anak Sakit Asma
.Pilih BPJS atau Asuransi Kesehatan?
.Mengenal Makanan Sehat yang Lagi Tren
Pola Hidup
.10 Jenis Rasa Lapar dan Cara Mengendalikannya
.Agar Kulit Cantik, Hindari Makanan Ini
.Jika Keringat Berlebih Mengganggu Aktivitas
Anak dan Balita
.Inilah Penyebab Anak Kurang Darah
.Mendeteksi Gangguan Tumbuh Kembang Lewat Bermain
.Makanan Pokok untuk Menyapih Anak Dua Tahun
Berita Seks
.Mengapa Pria Alami Ereksi Pagi?
.Seks, Lebih Sering Lebih Baik?
.Jangan Sembarangan Mencabut Rambut di Area Bikini

 
 
Copyright © 2014 www.DechaCare.com. All rights reserved.  
Aktivitasku...
Aktivitasku...
  • Refresh